大人と子どもとでは 炭水化物に対する重要度に違いがある。 大人にとっては炭水化物は必要量だけでいいのだが、 息子にとってはその必要量に加えて、 脳や筋肉を作るために余計に取って行かねばならない。

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生まれたばかりの男の子を抱いたとき、 わたしはもろくて壊れそうだと感じました。 これまで出会った何者にも似ていない赤ん坊は ただ弱々しく震えるばかりで、 わたくしはかたまってしまいました。 人の命をこれほど間近に感じたのは初めてでした。

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２週間前、むすこの１５歳の誕生日でした。 当日は、仕事の帰りに小さなホールショートケーキを買い お誕生日プレートと１５本のろうそくをつけてもらいました。

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ダイエット中は、 １日３食、きちんと食べることがとても大切！ 食べる事と食事の間が空きすぎると 身体が必要以上に吸収しようとしたり、 体のリズムが狂ったりするからです。

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こんにちわですー ちょっとビックリ事件がありまして・・・ 兄がこの不景気に仕事を辞めてきました。 エネルギー管理士の勉強をするんだってー。 実家に帰ってきたから、母にぼくが 一人暮らしをしろってことかなーって言ってたんだけど。

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